ママ・チョイス特撰ショップ
2007年03月08日
「ハッピーマタニティ通販」本日オープン！
「もっと早く送ってほしい」「コンビニ払いはないの？」「毎回名前と住所書くのが面倒だから登録したい」
などの声にお応えして、本日「ハッピーマタニティ通販」がオープンしました。
まだ商品数も情報も少ないけれど、少しずつ充実させていきます。
ママ・チョイス特撰ショップ同様、かわいがってくださいね。
ところで、うちの娘と、ケロヨンの息子、それにうどんカフェのスタッフのやまちゃんの息子も、今月小学校の卒業式です。でっかくなったよ。今日洗濯物をたたんでいるとき、あれっ、このジーパン私のだっけ？それとも娘の？ってマジで悩んでしまいました。
それにしても、中学入学を前にして、制服やら体操服やら、買わなければいけないものが多くて、でも、もったいなくて、どこかからお下がりこないかなあって、待ってるんだけど、そんなんで間に合うのって、周りの人たちが心配してくれています。私も、そろそろ心配になってきました。
小学校入学のときも、ぎりぎりにランドセル買いに行って、値下がりしてて助かったけど。息子のときは、町田のリサイクルセンターで机を買って安心してたら、入学直前になって、あれ、学習椅子がないねと気がついて、三和スーパーに行ったら、とっくに新入生コーナーは撤収してて、何軒も探してやっと椅子を注文し、うちに届いたときには、もうゴールデンウィーク直前でした。
あっ、靴はもちろんＪＥＳシューズです。これだけは譲れませんねー。健康は歩く足の一歩一歩から作られるからね。もちろん、ミサトっ子ぞうりが一番だけど、上履きなら、足の指の所で折れて、前にゆとりがあり、足のゆびをしっかり使えるＪＥＳシューズがいいです。バレーシューズは、真ん中からぺこっと折れます。足に最悪です。
2007年02月10日
外反母趾矯正ギブス？
私の室内用ミサトっ子ぞうりです。
右足が外反母趾なので、鼻緒を太くしました。こういう用途の、ゴムでできたものが売られているのですが、それでは親ゆびを正しい位置に戻せないのです。
詳しくは、足の健康のページを更新したので、ご覧下さい。
今度中学に入る娘の、部活選びのことも書いています。体のバランスを崩さないスポーツ、何がいいのかなあ。もちろん、娘は、そんなことに耳を傾けてくれませんけど。
ミサトっ子ぞうり考案者の原田先生は、スポーツによっては、必ず整理体操をすることが肝心とおっしゃっています。
2007年01月08日
外反母趾と体のゆがみ
先日来書いている、外反母趾について、です。
これまでに、２つの仮説を書きました。
女性のホルモンと外反母趾の関係が深い・・・１２歳頃から、急激に女性のみ、外反母趾が増えることから、そう言えるのではないか。
（これは、原田先生もご本の中で書いておられます）
妊娠出産時に、関節をつなぐ靱帯がやわらかくなるので、その時期に進行するのではないか（これは私が勝手に言っている）
さらにもうひとつ
体の歪みと外反母趾の関係です。
これは、骨盤や体全体の骨格と深い関係があると思われますが、間違ったことを書くといけないので、もう少し勉強してからにします。
ひとつだけ自分の体験から言えることは、生活上のクセで体の歪みが進行し、外反母趾を助長するということ。
私は利き足が左、聞き手が右です（たぶんそういう人が多いと思います）。
それで、子どもを抱くときつい、左の腰にひっかけてしまいます。スリングで抱くとき、ショルダーバッグをタスキにかけるときなどは、左肩にかけたくなります。
これでは、ますます左に重心が偏ります、そして、体が歪みます。そして、右足の外反母趾が進みます。
この説、けっこういい線いってると思うのですが、どうかな。
2007年01月07日
外反母趾／足からの健康づくり
実は私、かなり外反母趾が進んでいて、これはぞうりを履いたからと言って治りません。一度始まると食い止めるのは非常に難しいのが、外反母趾。１２歳頃から女性にのみ急激に増えるのは、ホルモンの関係と思われます。だから、それまでの子ども時代に、足のゆびをよく使う、正しい歩き方、活発な運動ぐせ？ を身に付けたいもの。それが肝心です。
ただ、外反母趾の足で靴を履くのはつらいです。でも、ミサトっ子ぞうりなら、その心配は無用です。気持ちいいです。あ〜、足が喜んでいるって感じ。お仕事柄、靴しか履けない方も、おうちや休日には、是非履いて足をかわいがってあげて欲しいです。
世の中の女性用の靴は、大抵、外反母趾になりやすい形（先が細い）ですよね。
電車の中などで時間があると、つい、回りの人の足に目がいってしまいます。
この夏、ミュールやサンダルなどで、足がむき出しになっている大人の女性の足を見たら、ほとんどの人が親ゆびが内側に向いていました。
軽い方はそうでもないと思いますが、１５度以上曲がっていたら、足の働きが悪くなっていると思います。ただ、今はそれほど曲がっていない方も、年とともの進行する恐れがあります。
私の場合、特に進行したのは、妊娠出産、そして子どもが小さかった時期です。
実際、そういう方が多いようです。以前、整形外科の先生の講演会でも、「ＯＬ生活でハイヒールを履き、外反母趾傾向にあった人が、家庭に入って、妊娠出産、子育て中に、外反母趾が進行する例が多い」というお話をされていました。
なぜ、そうなるのか？
心当たりがあるんです！ 外反母趾の進行に、妊娠が関係しているのではないか・・・
実はこれは、どこかの偉い先生の本に書いてあったというわけではありません。私の勝手な想像です、念のため。
私の実感〜つまり、私自身、妊娠とその後数年間に外反母趾が進行したと感じていること〜と、もうひとつは、妊婦さんの体の特徴から、そう考えました。
というのは、こういうことです。
妊娠中は、関節をつないでいる靱帯が柔らかくなります。これは、骨盤の間を通って赤ちゃんが出てくることができるように、ホルモンの働きで、女性の体は自ずとそうなるようにできているそうです。
これについては、ママ・チョイス特撰ショップで販売している、腰痛緩和ベルト「トコちゃんベルト」の説明として、詳しく掲載しています。
関節が緩むから腰痛が起きますよね。だから、当然他の部分の関節も、緩むと思うんです。
これから書いていこうとすることは、一言で言えば、「足からの健康づくり」です。
足は、体全体の礎であり、支える力が足りなかったり、バランスが取れていなかったりすると、からだ全体の健康が損なわれます。老化が早く起こります。
これを勉強させてくださったのが、原田碩三先生（兵庫教育大学名誉教授）です。原田先生の執筆された本を読んで感動し、直接セミナーでお話をうかがう機会もいただきました。
そして、今、一番強く思うのは、子ども時代に「足は大事」「ちゃんと使わないと体全体が気持ちよくない」ということを知り、しっかり歩いたり、運動したりする習慣を身に付ければ、一生の財産になるということです。
原田先生は、ミサトっ子ぞうり を考案し、設計した方です。
2007年01月04日
足をテーマにしたブログを書きます
お正月をどうお過ごしでしたか？
今年は、まめにブログを書いて、そして、私がお伝えしたいことについては、特に、分かりやすく、工夫したいと思っています。
まずは、足の健康についてのブログをスタートしました。
今年も、ハッピーな妊娠生活、そこからスタートする楽しい子育て、そして、美味しい手打ちうどん
いずれも、ナチュラル＆ヘルシーがモットーです！
どのテーマも、心を込めて、取り組んでいきます。どうぞよろしくお願いいたします。
2006年12月09日
プレゼントキャンペーン（石けんのナチュロン）
恒例のプレゼントキャンペーン始まりました。石けんご購入予定の方、このチャンスお見逃しなく。５０００円以上の注文でもれなくプレゼントあり。詳細はナチュロンのページで。スキンケアのトライアルセットが、通常価格１６３５円 → ６３０円です。
石けん選びのアドバイスはここにあります。
2006年12月07日
石けんで洗濯、食器洗いのＱ＆Ａ
ママ・チョイス特撰ショップには、多種多様な洗濯石けん、食器洗い石けんが並んでいますが、どれを選んだらいいかわからなーい、という声をいただいていました。
石けんの純度、泡立ち、液体なのか、粉なのか、などなど。それぞれの商品に特徴があります。
また、洗濯物に白いカスがついて困っている、オムツがピンク色になってしまったなど、洗濯のお悩み相談も、この石けんＱ＆Ａページに載せていきます。
石けん生活の参考にどうぞ。
2006年12月06日
４時間って、あっという間
妊娠して、赤ちゃんを産んで、それはそれは幸せだったんだけど（すでに１０年以上前の話ですが）
たった数週間で、あー、自分の時間が欲しい！ と思いました。ちょうどそんな時、少し子どもが大きくなった友達が「息抜きしておいでよ」と言って、娘を預かってくれました。
おっぱいをたっぷり飲ませて（たっぷりっていうほど出なかったけどね）、ひとりでぶらぶら出かけました。あのときの両手の軽さ、思い出します。
昨日午後２時の予約を午前１０時と間違えて、ポッカリ４時間空きました（私にありがちなドジ）。
ママ・チョイス特撰ショップの人気商品「トコちゃんベルト」（妊婦さんもできる腰痛緩和ベルト）の考案者、渡部信子さんの治療室がある、品川駅の高輪口から反対側の港南口へ。以前は狭い地下道をくぐっていたけど、立派な駅ビルができて、改札前を経由して、すんなり出られました。品川駅周辺は、大変な様変わりです。
運河沿いの遊歩道は、大好きな場所です。人が通っても、カモメ（？）はたいして怖がりません。日差しが温かくて、気持ちのいい時間。子どもが小さいお母さんたちには、あまりにも贅沢な時間ですよね。
2006年11月29日
子宮に包まれて・・・青山・モーハウス
親子で売り子さんやっている、長内咲子さんと春香ちゃんです。
青山に打ち合わせに出掛けた帰り、授乳服のモーハウス・青山ショップに立ち寄りました。
ウワサには聞いていたけど、都会の真ん中で子宮に包まれる〜、という趣向のお店です。天井や壁に、オフホワイトの柔らかい布が張り巡らされて、まわりじゅう、ふわふわです。
売り子さんも、子宮から出てきたばかり、産んだばかりのコンビ。何もかもが、ほんわかしていました。
長内さんは、もともとモーハウスのお客さんで、春香ちゃんがアンヨができるようになった頃、モーハウスのママスタッフになりました。
９月につくばのモーハウス本社でお会いしたスタッフの若いお姉さんとも再会。みなさん、楽しそうに働いているのがいい感じです。
お客さんが試着中に、ベビーカーで待っていた赤ちゃんがぐずりだしたので、ちょっかい出していたら、
ん？ なんか、懐かしい匂いが・・・
そう、おっぱいやミルクを飲んでいる赤ちゃんのうんちの匂い。
でも、ここなら慌てることないから大丈夫。長内さんが、親切にベビーシートのあるトイレをご案内していました。赤ちゃん連れでも、安心して行ける店、貴重です。
2006年11月05日
合成洗剤は細胞を破壊する
私が中学生くらいのときに、母が合成洗剤から石けんに切り替えました。そのままずっと石けん生活です。若いお姉さんだった頃は、メリットとか使ってましたけどね。アトピーで手の湿疹がひどかったので、合成洗剤は使い続けられなかった、というのもありますが。
昨日につづいて、石けんの話です。ママ・チョイス特撰ショップのオススメ商品を更新しました。石けん特集です。４つのショップから、様々な石けんを一つずつピックアップしました。用途に応じて、あなたの生活に即して、選んで下さい。
娘に残してやりたいもの―心と命をむしばむものを問いただす 食・からだ・環境を綴る20通の手紙
解剖学の先生、坂下栄さんの本「娘に残してやりたいもの」に、彼女が電子顕微鏡でのぞいた細胞の変化が書いてあります。
合成洗剤は、細胞膜を通過して、細胞内に侵入するのだそうです。そして、細胞と細胞のすき間が広がります。さらに進行すると、細胞膜が破れる形で細胞が破壊されていきます。
この本、うどんカフェの本棚に置いてあるので、ゆっくり読んで下さいね。
うどんカフェのスタッフで、前によその飲食店で働いていて、合成洗剤でお皿洗いしていたので、手が荒れて仕方がなかったけど、今は大丈夫、って言ってくれる人がいます。
美容師さんも毎日合成洗剤でシャンプーしてるから、手が荒れて続けられなくなったっていう人、いますよ。
洗濯やお皿洗いは毎日のことなので、じわじわと体にダメージを与えないように気を付けたいですね。あっ、シャンプーも大事だよ。地肌をこするから、特にね。
